Thaimassage oder Thai Yoga Massage?
Die Thaimassage basiert auf dem Konzept der unsichtbaren Energielinien, welche durch den Körper verlaufen. Entgegen dem Namen, stammen die Grundlagen der Massage aus Indien und sind eng mit der Yoga-Philosophie verknüpft. Diese besagt, dass die Lebensenergie (Prana) durch bestimmte Linien oder Bahnen in unserem Körper fliesst und diesen so mit Energie versorgt. Die Thaimassage konzentriert sich auf 10 Hauptlinien, auf denen wichtige Akupunkturpunkte liegen. Durch den ausgeübten, rhythmischen Druck auf bestimmte Punkte und Energielinien (Thai: สิบเส้น - sip sen) und dem Yoga entnommenen Streck- und Dehnbewegungen sowie Gelenkmobilisationen, können Blockaden der Energielinien gelöst werden.
Die Anlehnung an klassische Yogaübungen hat zur Folge, dass die Thaimassage auch als Thai Yoga Massage bezeichnet wird.
Was bringt die Thai Yoga Massage?
Die Thai Yoga Massage hat nicht nur zum Ziel, körperliche Blockaden zu lösen, sondern wirkt darüber hinaus auch auf der geistigen und emotionalen Ebene, indem Meditation und Achtsamkeit ein fester Bestandteil der Praxis sind.
Für die behandelnde Person bringt die Thai Yoga Massage Entspannung und körperliches Wohlbefinden.
Sie hilft im Konkreten Müdigkeit und Schmerzen der Muskulatur zu lindern, Spannungen und Kopfschmerzen zu reduzieren und die Mobilität der Gelenke zu erhöhen. Sie stimuliert die Lymph- und Blutzirkulation und kann helfen, die Körperimmunität zu steigern, so dass sie sich jünger und vitaler fühlen.
Wie verläuft eine Behandlung?
Die Massage beinhaltet sanfte Druck-Schüttel-und Dehnbewegungen, welche mit den Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen oder Füssen ausgeübt werden. Diese folgen nach einem bestimmten Ablauf. Die behandelnde Person liegt dabei entspannt in der Rücken-, Bauch- oder Seitenlage. Es handelt sich nicht um erotische Massage.
Bei der Thai Yoga Massage werden angenehme, leichte Kleider getragen (Bsp. bequeme Baumwollbekleidung, Trainer). Sie können ihre persönliche Kleidung mitnehmen oder erhalten die passende Kleidung im Massageraum.
Die Thaimassage basiert auf dem Konzept der unsichtbaren Energielinien, welche durch den Körper verlaufen. Entgegen dem Namen, stammen die Grundlagen der Massage aus Indien und sind eng mit der Yoga-Philosophie verknüpft. Diese besagt, dass die Lebensenergie (Prana) durch bestimmte Linien oder Bahnen in unserem Körper fliesst und diesen so mit Energie versorgt. Die Thaimassage konzentriert sich auf 10 Hauptlinien, auf denen wichtige Akupunkturpunkte liegen. Durch den ausgeübten, rhythmischen Druck auf bestimmte Punkte und Energielinien (Thai: สิบเส้น - sip sen) und dem Yoga entnommenen Streck- und Dehnbewegungen sowie Gelenkmobilisationen, können Blockaden der Energielinien gelöst werden.
Die Anlehnung an klassische Yogaübungen hat zur Folge, dass die Thaimassage auch als Thai Yoga Massage bezeichnet wird.
Was bringt die Thai Yoga Massage?
Die Thai Yoga Massage hat nicht nur zum Ziel, körperliche Blockaden zu lösen, sondern wirkt darüber hinaus auch auf der geistigen und emotionalen Ebene, indem Meditation und Achtsamkeit ein fester Bestandteil der Praxis sind.
Für die behandelnde Person bringt die Thai Yoga Massage Entspannung und körperliches Wohlbefinden.
Sie hilft im Konkreten Müdigkeit und Schmerzen der Muskulatur zu lindern, Spannungen und Kopfschmerzen zu reduzieren und die Mobilität der Gelenke zu erhöhen. Sie stimuliert die Lymph- und Blutzirkulation und kann helfen, die Körperimmunität zu steigern, so dass sie sich jünger und vitaler fühlen.
Wie verläuft eine Behandlung?
Die Massage beinhaltet sanfte Druck-Schüttel-und Dehnbewegungen, welche mit den Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen oder Füssen ausgeübt werden. Diese folgen nach einem bestimmten Ablauf. Die behandelnde Person liegt dabei entspannt in der Rücken-, Bauch- oder Seitenlage. Es handelt sich nicht um erotische Massage.
Bei der Thai Yoga Massage werden angenehme, leichte Kleider getragen (Bsp. bequeme Baumwollbekleidung, Trainer). Sie können ihre persönliche Kleidung mitnehmen oder erhalten die passende Kleidung im Massageraum.
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